胃不舒服可以吃什么食补_胃不舒服可以吃什么菜好
4种对胃部有益的食物,药补不如食补,常吃温润养胃,增强免疫力尤其是对于胃溃疡、胃炎等慢性胃病患者来说，蜂蜜几乎是不可多得的养胃食品，长期食用蜂蜜，能够帮助修复胃黏膜，减轻胃部的炎症，提升胃的自说完了。 我建议他尝试吃南瓜一个月后，他向我反馈说，胃部的胀痛和不适感明显减少了，胃口也恢复了。南瓜中的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，有助于说完了。
别再乱补!这些食补误区,很多人都还不知道每天吃好几样，结果没几天就上火流鼻血了，还出现了肠胃不适的症状。这到底是怎么回事呢？其实啊，大家在食补方面存在着不少误区，很多人都还不知道呢，今天咱就来好好唠唠。一到冬天，就看到好多人盲目跟风吃补品。瞅见别人吃啥名贵的虫草、人参，自己也赶紧去买。心里想着，这玩意后面会介绍。
新鲜就是健康?这几种食物不适合生吃,看看你有没有在吃这4种食物不适合生吃，看看你有没有在吃。1.活鱼生吃很多人认为活鱼活吃是最有利于健康的吃法，其实不然，鱼死后肌肉逐渐僵硬，组织中的蛋还有呢？ 食用后可能出现恶心、呕吐等中毒症状。4.生吃鸡蛋不少人有生吃鸡蛋的爱好，认为这样的饮食可以润肺润肠，其实生鸡蛋内含有抗生物素蛋白还有呢？
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