怎样才能有健康的心理_怎样才能有健康的身体
北京老年健康宣传周启动 322个社区聚焦心理关爱部分、家庭医生转诊优惠、慢性病最长3个月长期处方等多项就医便利政策，全方位解决老年人就医难题。宣传周期间，北京还将通过广播电视台专题节目、户外商圈大屏、楼宇电梯电视等渠道，持续传播老年健康政策和科普知识，进一步营造全社会关心关爱老年人心理健康的良好氛围。
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炎炎夏日如何科学防暑?慢性病患者怎样安全度夏?——国家卫生健康委...慢性病患者怎样安全度夏？——国家卫生健康委回应关切新华社记者李恒6月21日将迎来夏至节气。随着夏至的到来，高温天气成为常态，健康问题也备受关注。如何在炎炎夏日科学防暑？慢性病患者怎样安全度夏？老年人又该如何调适心理状态？针对这些热点问题，国家卫生健康委20日以“..
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想孩子心理健康成长?这2个关键家长要重视如今，孩子的心理健康问题频频引发热议，就像前阵子那起孩子因心理压力过大而在学校做出极端行为的事件，着实让人心惊。这也不禁让我们深思，到底该怎么做才能让孩子心理健康成长呢？其实啊，这里面有2个关键家长可得重视起来咯！ 别以为时刻紧盯着就是爱，适当放手很重要！ 很多家长是什么。
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精神疾病患者家属如何保持心理健康?看着亲人饱受精神疾病的折磨，家属内心无疑会充满痛苦、无助与焦虑。加上精神疾病的治疗往往是一个漫长的过程，药物费用、住院费用、心理治疗费用等，对于许多家庭来说，这无疑是沉重的经济负担。对于有精神疾病患者的家属来说，应该如何关注自己的心理健康呢？ 一是知识武装：深好了吧！
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暑假来了,如何保护青少年心理健康?(河南省健康中原服务保障中心供稿作者：杨华)
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠这种姿势相对而言是最健康的睡姿了！主持人：在睡眠过程中有这么多需要注意的地方，但如果上述问题都比较适宜了，还是出现睡眠障碍那我们应该怎么做呢？孙主任：首先保持正确的心态，不要害怕失眠，避免恶性循环。偶尔的失眠，短期的失眠对健康没有影响，怕的是你害怕失眠，带着害怕、..
研究表明,83%的宠主认为宠物对心理健康有积极影响(知消2025年5月27日讯)玛氏公司携手心理健康公司Calm,发布了一项委托舆观(YouGov)开展的关于人宠关系的全球调查结果，该调研从多角度探讨了人宠之间的深厚联结，以及其如何成为促进日常福祉的重要力量。调查显示，全球范围内有83%的受访者认为宠物对心理健康有益，并进一步小发猫。
中学生家长必看!助力孩子心理健康的2个方法一则关于中学生因心理压力过大而产生种种行为问题的新闻引发了广泛关注。不少家长在面对孩子这些情况时，显得手足无措，满心焦虑。孩子的心理健康到底该如何守护？那些看似常规的做法真的就有效吗？别急，下面这些助力孩子心理健康的方法，身为中学生家长的您可一定要看看！ 别只是什么。
重视起来!饮食对神经递质的影响超乎你想象!一则关于现代人心理健康与饮食关系的调查结果引发了广泛关注。调查显示，越来越多的人在面对心理压力时，却对日常饮食如何影响自身情绪是什么。 进而影响着我们的心理健康。要是一直不重视，等到心理问题出现了，那可就麻烦啦。大家不妨从现在开始，好好审视一下自己的饮食习惯，看看是是什么。
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聚焦新时代心理健康服务的高质量发展,2024年心理健康普慈论坛在沪...图为上海市精神卫生中心赵敏院长来源/采访对象提供(下同)心理健康问题是我国重大的公共卫生问题和突出的社会问题，新时代的心理健康服务如何高质量发展？由国家精神疾病医学中心、上海市精神卫生中心、上海市心理卫生学会主办的2024年心理健康普慈论坛日前在沪召开。上海好了吧！
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