按摩哪里可以排痰_按摩哪里可以排出寒气
肺热咽干、痰黄粘稠,怎样通过按摩调理改善?答：鱼际穴，属手太阴肺经。中医认为，肺开窍于鼻，鼻子冒火咽干，正是肺热的表现，甚至还会出现咳嗽或气喘、痰黄粘稠、胸痛或咳吐脓血、气味腥臭等病症。手掌的大拇指根部肌肉明显突起，形状似鱼际是去火点，可清热利咽，调理肺气的作用。经常点按对搓，至发热，意想热气沿手臂进入胸腔小发猫。
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痰多别吃药!坚持按摩3穴位,轻松祛痰超有效化痰要"连根拔":按穴之外还要做好3件事✅ 喝对"化黏痰水" 按穴后半小时喝杯温水，最好加半勺陈皮粉(或直接泡陈皮茶)。陈皮理气化痰，能增强按穴效果。痰多色白的人可以加1片生姜，痰多色黄的人加5颗胖大海，口感更温和。✅ 吃饭"慢半拍" 痰多的人吃饭一定要细嚼慢咽，狼吞虎咽会让好了吧！
ˋ▽ˊ
人体有个“止咳开关”!没事按一按,不仅咳嗽好得快,祛痰也特管用通过特定的按摩手法，能够刺激这一“开关”，帮助减轻咳嗽症状，并且促进痰液的排出。今天我们就来聊聊，这个神奇的“止咳开关”。“止咳开关”在哪？所谓“止咳开关”，其实是指位于胸前的膻中穴。这个至关重要的核心穴位恰好位于胸骨的正中央，精准无误地坐落于双乳头连线的精后面会介绍。
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