重感冒吃什么食物恢复快_重感冒吃什么食物恢复最快
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免疫力差老生病咋整?这份提升抵抗力食物清单快收藏!你是不是总羡慕别人身体倍儿棒，一年到头不咋生病，而自己稍微一降温就感冒，吃点不干净的东西就闹肚子，免疫力差真的太让人崩溃了！提升抵抗好了吧！ 或者吃饺子的时候来上一瓣蒜。别小看这小小的大蒜，它可是提升抵抗力的“隐藏大佬”。看完这份提升抵抗力的食物清单，你还等什么呢？赶紧好了吧！
冬季养肺优选:三款蔬菜助你健脾养肺,增强免疫力以及来势汹汹的感冒，着实让人感到困扰不已。你可能心里会琢磨：冬季养肺到底应该吃点啥呢？是不是得找些特别的食物来保养一下自己的肺，说完了。 食物才是最基础的健康保障。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。关于养肺您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ [1]郭灿灿. 说完了。
春季要忌口“发物”?到底哪些食物是“发物”?感冒不能吃、上火不能吃、外伤不能吃…那究竟什么是“发物”呢？ 何谓“发物”？ 《黄帝内经·素问·热论篇》说，热病少愈，食肉则复，多食等我继续说。 适宜人群：中气不足的人群食用这类食物有一定的补益作用。冷积之物举例：西瓜、梨、柿等各种生冷之品。不适宜人群：脾胃虚寒、寒性体质等我继续说。
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