怎样使自己更加自信_怎样使自己更自律
49岁徐露海南起舞,岁月留痕却自信依旧,她如何活出真我?而是那种从心底散发出来的自信和从容。徐露活得真实，从不掩饰自己的年龄，也从不焦虑外貌。这段视频里，徐露在海边跳了一段舞。她的动作不算专业，但特别轻快，像是在和风、和海对话。网友们看完，纷纷留言说：“这才是真正的美！”“徐露活成了我想成为的样子。”她的态度，让很多是什么。
45+女性夏日穿搭秘籍必看!怎样穿出逆袭感?夏天到啦，好多45+的姐妹们是不是站在衣柜前，看着一堆衣服，却怎么搭都觉得差点意思，总觉得穿不出自己想要的感觉？出门看到年轻女孩时尚又自信的穿搭，心里那个羡慕啊，再瞅瞅自己，感觉都没了出门的勇气。咱就说，难道45+的年纪就不能在夏天穿得美美的，来一场华丽逆袭吗？当然不后面会介绍。
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低自我认同 vs 高自我认同,生活差别有多大?觉得自己无论怎么努力都无法获得成就感，总是自我否定，生活也过得一团糟；而另一些人则自信满满，仿佛自带光芒，做什么都顺风顺水。这不禁让等会说。 生活自然就更加精彩啦。这生活差别，难道还不大吗？ 可见，低自我认同和高自我认同的生活，那真真是天差地别呀。自我认同的高低对生活的影等会说。
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快来看看!这4个方法让你重获自我认同!网络上掀起了一股关于自我认同的热议潮。不少人在社交平台上倾诉着自己内心的迷茫：“感觉一直找不到真正的自己，做什么都没自信，到底该怎么重获自我认同啊？”是啊，在这个快节奏且充满压力的时代，很多人似乎都在自我认同的道路上迷失了方向。但别担心，今天就来给大家揭秘这等我继续说。
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小个子女生夏季穿搭,3个技巧显高又时髦刷到好多小个子女生在网上大吐苦水，说夏天到了，看着满大街的大长腿美女，自己却因为身高问题在穿搭上犯了难，怎么穿都显矮，感觉都快没自信出门了。嘿，其实小个子女生夏季穿搭可大有讲究呢，只要掌握几个小技巧，显高又时髦那都不是事儿！ 并非全身深色才显瘦显高好多小个子女生都好了吧！
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父母口头禅大揭秘!这些话可能正“恶毒伤害”孩子,收藏!怎么这么笨！”这波操作简直就是在孩子自信的小船上疯狂凿洞。孩子听到这样的话，会觉得自己处处不如别人，慢慢地就会产生自卑心理，觉得自己真的很差劲，以后遇到挑战也会畏畏缩缩，不敢尝试。结论：这种比较式的口头禅，就像一颗毒种子，会在孩子心里生根发芽，影响他们的自我认知。..
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你的性格,是枷锁还是超能力?看完瞬间清醒!有人说："性格决定命运。 你的性格，决定了你如何面对生活、处理关系、迎接挑战。有人天生开朗自信，有人习惯内敛谨慎，有人敏感细腻，有人果断强势…但你真的喜欢自己的性格吗？ 01. 性格没有绝对的好坏，只有适不适合我们常常羡慕别人的性格——·内向的人羡慕外向者的社交自如小发猫。
夏季露腰设计大赏,这3款时尚单品让你美出圈!刷社交平台，发现一个超火的话题：夏天露腰穿搭到底怎么选才能美出圈？好多姐妹纷纷晒出自己的露腰造型，有的惊艳无比，有的却似乎踩了雷。这不禁让人思考，露腰穿搭看似简单，实则大有学问，到底怎样才能选对适合自己的露腰单品，在夏天自信地美起来呢？ 背心吊带可不是随便选就行！ 很好了吧！
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天呐!荷叶边裙竟让我在夏天美出新高度时尚圈可是热闹非凡，各种穿搭潮流此起彼伏。就说那夏日街头吧，不少姑娘们都在为穿什么能既清凉又美出天际而绞尽脑汁。嘿，你还别说，这其中有个现象可有趣了，好多原本对自己身材不太自信，觉得夏天穿裙子怎么都不好看的妹子，竟然靠着一条荷叶边裙来了个大变身，美出新高度了！这是什么。
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春夏“干净穿搭”必看!普通人如何穿出高级感?你是不是总羡慕时尚博主们春夏那一身身干净又高级的穿搭，自己却怎么搭都差点意思？每次出门逛街，看着满大街的时尚达人，再瞅瞅自己的穿搭，瞬间就没了自信。就像人家是时尚T台上的主角，而你只能在台下眼巴巴地看着。到底如何才能在春夏季节实现干净穿搭，让自己也散发出高级感等我继续说。
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