如何自测是否骨质疏松_如何自测是否骨盆前倾
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骨质疏松自测表:5个症状出现2个以上,或许该补钙了牙槽骨也会变得疏松，导致牙齿松动、脱落。如果你在50岁前就出现多颗牙齿松动脱落，且没有严重的牙周疾病，就要考虑是否存在骨质疏松的问是什么。 但如果伴随其他骨质疏松症状，就要考虑可能是缺钙的表现。平时可以观察指甲的硬度和光泽度，作为简单的自测指标。如果你出现了上述2个或是什么。
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指甲透露骨质疏松信号?快来收藏自测骨质疏松的指甲秘诀!通过观察指甲来判断骨质疏松真的非常重要。你在日常生活中不妨多留意一下自己指甲的状态，看看有没有上面说的这些情况。如果你发现指甲有异常，就需要警惕骨质疏松的可能，及时去医院做进一步的检查。记住，指甲虽小，但它可是我们身体健康的“小侦探”，收藏好这些自测骨质疏松后面会介绍。
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老年人身高变矮是骨质疏松吗?矮了多少算异常?建议自测一下随着年龄增长，许多老年朋友会发现身高逐渐“缩水”，这一现象常让人担心是否与骨质疏松有关。实际上，身高变矮可能是多种因素共同作用的结果，其中骨质疏松是不可忽视的重要原因。临床上，我们常见到一些患者在长期骨量流失后，不仅出现骨折风险增加，还伴随脊椎压缩等问题，进而好了吧！
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